Sport na co dzień!

Trenuj każdego dnia!

Wybierz sport

Czarter jachtów żaglowych i motorowych

Posted on 21/03/2017 2:00pm
akt - gry
Author: Giulio Gigante
Source: http://www.flickr.com
Dla osób, które uwielbiają wodę i jachty idealną rozrywką może okazać się tzw. czarter, inaczej mówiąc wynajem jachtów – wybranych modelów, dostosowanych do ilości podróżujących, a nawet jakości na określony czas. Read more >>

Rejs - doskonały pomysł na spędzenie czasu podczas wakacji

Posted on 21/03/2017 3:00pm
odzwierciedlenie - sprzęt
Author: Arkadiusz Sikorski
Source: http://www.flickr.com
Z reguły większość ludzi co roku w czasie wakacji jeździ w te same miejsca: lubimy to, co dobrze znamy. Jednakże opłaca się zmieniać te przyzwyczajenia, świat jest wspaniały i dobrze jest go poznawać. Nie chodzi tu wcale o zagraniczne podróże, warto rozpocząć takie wycieczki od Polski, jaka ma do zaproponowania o wiele więcej aniżeli się większości zdaje. Read more >>

Bieganie w sposób systematyczny odpręża i niesamowicie realaksuje

Posted on 12/01/2016 11:28am
Zawody dla biegaczy
Author: Natalia García
Source: http://www.flickr.com
Zadowolenie z życia, duże pokłady energii oraz niczym nieuzasadniona satysfakcja z siebie – to wszystko gwarantuje nam bieganie. Nadzwyczaj znaczące jest to, by jogging uprawiać systematycznie. Dzięki temu możemy zobaczyć doskonałe efekty w niezwykle krótkim czasie. W bieganiu znaleźć możemy mnóstwo zalet, jedną z nich jest niezaprzeczalnie systematyczny ruch oraz angażowanie wszystkich partii naszego ciała. Jest to jeden z najkorzystniejszych rodzajów sportu, jaki uprawiać może każdy z nas.
Read more >>

Aktywny sposób spędzania wczasów, który jest dostępny praktycznie dla każdego

Posted on 21/03/2017 3:00pm
spływy pilicą kajakami
Author: Trevor Mattea
Source: http://www.flickr.com
Pomimo iż wszelkiego rodzaju łódki są znane ludzkości od tysięcy lat nadal dla pewnych osób są one czymś nowym - jako naród zdecydowanie wybieramy o wiele bardziej stacjonarne rozrywki. Dlatego w czasie wakacji opłaca się wybrać coś bardziej szalonego, jak przykładowo wszelakie aktywności wiążące się z wodą - morzem albo jeziorem. Read more >>

Bieganie podczas wyścigu - co warto wiedzieć

Posted on 18/07/2017 8:05am
Bieganie
Author: Dave Wright
Source: http://www.flickr.com
Współcześnie zdecydowanie dobrze uprawiać sport. Sprzyja to w osiągnięciu lepszego samopoczucia, ładniejszej figury i w powiększeniu wytrzymałości. Obecnie nie bez przyczyny bardzo powszechne jest bieganie – pomaga w usprawnieniu mięśni i zalicza się do sportów najsilniej uniwersalnych. Biegać można prawie w każdym miejscu – zarówno w wielkich miastach, jak i mniejszych , jak również na wsi, w parkach bądź na chodnikach.
Read more >>

Akcesoria do nurkowania muszą być najwyższej jakości Pianka do nurkowania ochroni nas przed chłodem

Posted on 18/07/2017 8:05am
nurkowanie pod wodą
Pod wodą świat ma szansę być jeszcze piękniejszy niż ten, który oglądamy codziennie, zatem nie może nas zaskakiwać, że znacznie więcej osób rozpoczyna ciekawić się nurkowaniem oraz zdobywa dobre dyplomy, by jak najczęściej mieć szansę pod tą wodę schodzić. Mimo wszystko również najlepsza wiedza oraz zdolności nie wystarczą, kiedy nie będziemy posiadali właściwego urządzenia, a to znaczy, że cały czas powinniśmy mu się rzetelnie przyglądać. Read more >>

Którą zakupić torbę do tenisowej rakiety albo gry w squasha? O jakich cechach należy pamiętać ? Które istnieją rodzaje?

Posted on 23/12/2016 12:00pm
buty - wizja
Author: Arek Olek
Source: http://www.flickr.com
Jak sporo zapłaciliśmy pieniędzy za rakietę przeznaczoną tenisa albo squasha, to z pewnością chcemy, żeby służyła nam jak najdłużej. Żeby tak się stało powinniśmy myśleć o tym, by ochronić ją przed czynnikami niekorzystnymi. Najlepiej w takim celu wybrać właściwą torbę. Read more >>

Siłownia zewnętrzna okazuje się być wspaniałym planem Street workout producent posiada wiele do zaproponowania

Posted on 18/07/2017 8:05am
siłowania zewnętrzna
Author: marshel
Source: http://www.sxc.hu
Pojawia się coraz więcej amatorów treningów oraz różnego typu sportów, jednakże nie zawsze chcą oni chodzić na zamkniętą siłownię, jeśli jest piękna pogoda. Przez to zjawia się coraz więcej miejsc do ćwiczeń, które ulokowane okazują się być na otwartej powierzchni, przez co można kształtować ciało, wdychając świeże powietrze. Read more >>

Z jakich powodów warto zaplanować imprezę integracyjną?

Posted on 21/12/2016 5:00pm
wakacje - image
Author: Łukasz Miśkiewicz
Source: http://www.flickr.com
Każdy przynajmniej raz uczestniczył w imprezie firmowej doskonale wie, jak bardzo poprawia ona atmosferę wśród współpracowników, zacieśnia więzi oraz sprawia, że dużo lepiej się pracuje. Ponadto takie wydarzenie może korzystnie wpłynąć na postrzeganie firmy. Aby mieć pewność, że firmowa impreza zostanie będzie zaplanowana, opłaca się pomyśleć o wynajęciu profesjonalistów. Fachowcy specjalizujący się w organizacji eventów dla firm zatroszczą się o to, by całe wydarzenie odbyło się sprawnie oraz było miło wspominane. Read more >>

Wakacyjne podróże w południową Polskę

Posted on 11/07/2016 9:00am
Przewodnik Zakopane
Author: Pawel Pacholec
Source: http://www.flickr.com
Od wielu dziesięcioleci, a na mniejszą skalę praktycznie od zawsze, polskie góry cieszą się ogromną popularnością. Tłumnie przyjeżdżamy tam, aby pochodzić po górzystych szlakach, wspinać się na szczyty, zasmakować góralskich potraw. Bez wątpliwości najchętniej odwiedzanym przez nas miastem jest Zakopane. Read more >>

Sport to zdrowie – jakiego typu dyscypliny są dziś najchętniej wybierane

Posted on 03/01/2017 3:00pm
Sprzęt do squasha i tenisa
Author: Tatiana
Source: http://www.flickr.com
Wzrasta liczba osób, które decydują się ćwiczyć – takie zdanie możemy usłyszeć czy przeczytać coraz częściej – i faktycznie tak jest – wystarczy udać się na siłownię, by dostrzec jak dużo osób spędza tam czas wykonując ćwiczenia. Prawdą jest, iż Polacy coraz częściej wybierają siłownię jako formę spędzenia czasu wolnego – dla niektórych jest to niemal obowiązkowy punkt w ciągu dnia gdy mogą zrobić coś dla siebie. Szczególnie, że sport wpływa nie tylko na wygląd naszej sylwetki, ale przed wszystkim na naszą psychikę – sprawia, iż chodzimy częściej zadowoleni, ale też silniejsi. Read more >>

Właściwie zaplanowany motywacyjny wyjazd - czyli jaki?

Posted on 27/09/2016 3:00pm
płótno - podróż
Author: Artur Nowacki
Source: http://www.flickr.com
Często większe, ale i małe spółki decydują się na cykliczną organizację motywacyjnych wyjazdów dla swych pracowników. Ponieważ jest to dobry i pewny system na powiększenie wydajności pracy kadry pracowniczej poprzez formę wynagrodzenia jaką jest tego rodzaju wyjazd motywacyjny. Często wyjazdy motywacyjne są powiązaniem miło spędzonego czasu z efektywną pracą, ponieważ w czasie kilkudniowego wyjazdu motywacyjnego organizowane są nie tylko wyjazdy, lecz także szkolenia albo pokazy. Read more >>

W sytuacji, kiedy poszukujesz ciekawego pomysłu na wakacje, masz szansę decydować się na spływ kajakiem

Posted on 06/02/2017 4:47pm
spływy kajakowe
Author: Anita Hart
Source: http://www.flickr.com
Z momentem nadejścia lata stajemy przed dylematem, jak zorganizować wakacyjny odpoczynek. To trudna kwestia, bo taki wyjazd powinien być nie tylko interesujący, lecz także zajmujący. Coraz większym uznaniem ludzi może pochwalić się aktywny wypoczynek na łonie natury. W przypadku, kiedy poszukuje się ciekawej możliwości spędzenia wakacyjnego czasu, warto wziąć pod uwagę spływy na kajaku. Ta forma spędzania czasu szczyci się pośród ludzi coraz większym powodzeniem. Read more >>

W jaki sposób zachęcić pracownika do pracy? Co powinni zapewnić swoim pracownikom pracodawcy?

Posted on 19/01/2017 3:00pm
eventy dla firm
Author: PSIORTAL .pl
Source: http://www.flickr.com
Każdy właściciel firmy wie, jak istotna jest odpowiednia motywacja pracownika do pracy. Od motywacji może zależeć to, czy taka osoba będzie z większą starannością i z chęcią wykonywał powierzone obowiązki. Tym samym ma to wpływ na klimat w pracy, a przy tym rzecz jasna na dobrą wydajność. O czym musi pamiętać każdy z pracodawców? Read more >>

Od jakich rzeczy powinno się uzależnić poszukiwanie noclegu w czasie wyjazdu? Jakie opcje z reguły bierzemy pod uwagę?

Posted on 22/12/2016 2:00pm
wakacje na fuertaventura
Author: Jose A.
Source: http://www.flickr.com
Na satysfakcjonujący wyjazd składa się parę rzeczy. Oprócz fajnego celu podróży, interesujących atrakcji, znikomych trudności jeśli chodzi o transport, są jeszcze noclegi. Kiepski nocleg może nam skutecznie popsuć nasz wypad, a już na pewno tym, którzy lubią mieć wszystko idealnie rozplanowane. O czym pamiętać? Read more >>

Czarter jachtów na cudownych, malowniczych Mazurach

Posted on 12/12/2016 3:42pm
morze - fotografijka
Author: Daniel Jolivet
Source: http://www.flickr.com
Co roku nasi rodacy stają przed niełatwym wyzwaniem dokonania wyboru, gdzie spędzić urlop. To fakt, że nasz kraj jest naprawdę ładny oraz oferuje liczne i bardzo urozmaicone możliwości spędzania wolnego czasu, zatem teoretycznie nie powinno być żadnego problemu z uzyskaniem ciekawych rozrywek. Mimo wszystko nieraz ciężko jest wybrać konkretne miejsce, bo wszystko zdaje się być oklepane oraz nudne. W wypadku, jeśli uwielbia się obcować z dziką przyrodą, jak także ceni się sporty oraz bliskość wody – warto wybrać na Mazury. Read more >>

Jakiego rodzaju atrakcje oczekują na każdego z nas nad Pilicą?

Posted on 07/12/2016 12:09pm
Kajak
Author: Urko Dorronsoro
Source: http://www.flickr.com
Najdłuższym, lewym dopływem królowej polskich rzek, Wisły, będzie rzeka Pilica. To tu wzniosło się dużo miast i miejscowości wiejskich. Wielu osób mieszkających w miejscowości położonych nad Pilicą czerpie obecnie wcale nie małe pieniądze z pomysłu na agroturystykę. Read more >>
1 2 3 4